Comment prendre soin de la peau d'acné correctement et rapidement?
La peau sujette à l'acné, la peau sensible est le type de peau facilement affecté par les facteurs environnementaux. Parce qu'il s'agit d'un type de peau facilement irrité, l'acné sensible et la peau sujette à l'acné sont difficiles à protéger et à prendre soin. La peau sujette à l'acné, si elle n'est pas traitée dans le temps, entraînera la perte de la peau de la peau et de sa résistance aux agents provoquant l'acné, ce qui rend l'acné grave et difficile à améliorer et à récupérer plus tard. Par conséquent, quelles méthodes les personnes avec une peau d'acné, la peau sensible appliquent-elles pour traiter leur état de peau?
1. Régime sain
Les personnes atteintes d'acné et de peau sensible doivent suivre une alimentation saine pour éviter d'absorber des substances qui provoquent une acné plus grave et grave. Restreindre, éviter de consommer des aliments gras, des aliments frits; Le lait et les produits laitiers, les aliments épicés, ... la peau sujette à l'acné, la peau sensible ont également besoin de suppléments de fibres réguliers à partir de fruits et légumes.
Image de Jez Timms
2. Dormez suffisamment
Pas assez de sommeil, rester en retard empêche le processus de régénération de la peau et le foie de nettoyer le sang des substances toxique fonctionne, rendant ainsi l'acné plus proéminente et même laissant des cercles sombres, accélérant le vieillissement. Les personnes atteintes d'acné doivent éviter de dormir tard (le temps d'or pour dormir est avant 23 heures) et doit s'assurer de dormir pas moins ou pas plus que ce dont votre corps a besoin pour se réveiller naturellement: 6-8 heures par jour.
3. Routine d'exercice
Si vous avez une peau sujette à l'acné ou une peau sensible, vous êtes encouragé à exercer régulièrement avec une intensité appropriée (1 heure par jour) pour renforcer la résistance, éliminer les toxines dans le corps et réduire le stress, ce qui rend la peau plus saine et plus résiliente. Notez que lorsque vous faites de l'exercice, vous devez nettoyer la transpiration sur le corps (porter des chemises absorbant la sueur, laver le visage après l'exercice), retirez le maquillage avant de faire de l'exercice et utilisez un écran solaire si vous avez des exercices en plein air.
Avoir une routine d'exercice aide à réduire le stress. Image de Dmitriy Frantsev
4. Changer souvent des taies d'oreiller
Les taies d'oreiller utilisées pendant longtemps sans lavage sont des lieux prometteurs pour les bactéries et les substances toxiques à l'habitude. Par conséquent, il est nécessaire de laver votre taie d'oreiller 2 à 3 fois / semaine, et 1 temps / semaine pour que votre drap de lit limite le contact de la peau avec les bactéries pendant le sommeil.
5. soin raisonnable
Les personnes souffrant de peau sujette à l'acné, de peau sensible devraient avoir un processus de soins de la peau minimaliste, limitant trop d'étapes mais assurant toujours des résultats efficaces. Voici une référence pour un processus de soins de la peau simple, adapté à la peau d'acné, à la peau sensible:
Étape 1: Le nettoyage est la première étape la plus importante dans la routine de soins de la peau pour l'acné, la peau sensible. Lavez votre visage avec un nettoyant approprié pour aider à éliminer la saleté, les cosmétiques et l'huile, en laissant votre peau claire et sans blogged.
Le premier nettoyant au lait de Riku est rigoureusement testé pour prévenir l'irritation cutanée et aider la peau à être ferme, lumineuse et lisse.
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Étape 2: La peau d'acné, la peau sensible sont souvent endommagées à la suite d'une irritation. Utilisez un booster naturel pour guérir au plus profond de la peau, créant des affections pour que la peau absorbe les nutriments dans les étapes suivantes.
Riz Booster de Riku Vietnam est fabriqué à partir d'essence concentrée du riz combinée avec 9 herbes différentes pour aider à équilibrer le pH, réduire l'inflammation et apaiser efficacement la peau. Après avoir testé ce booster de riz, nous pensons qu'il est plus efficace que l'essence de l'huile de thé qui sèche l'acné mais pas aussi bonne sur la peau ou la peau sensible qui a des zones sèches.
Étape 3: L'hydratation joue le rôle le plus important dans la lutte contre l'acné. Contrairement à la croyance générale selon laquelle l'acné n'existe que sur la peau grasse, si vous quittez la peau trop sèche sans hydratation, les pores doivent mettre le travail supplémentaire pour produire de l'huile qui conduit à de grands pores et à l'acnes. Sans être correctement hydratés, la peau peut perdre l'élasticité, ce qui rend la peau sujette aux boutons, aux rides, aux taches sombres, à la peau terne.
Riku Premier sérum de lait Fabriqué à partir de colostrum aide à améliorer la structure de la peau, inverser le processus de vieillissement 60 fois plus efficacement.
Étape 4: Il est crucial de savoir que chaque zone sur votre visage est différente: une zone peut-être plus grasse ou sèche que l'autre. Il est important de combiner différents types d'hydratant pour chaque zone sur votre visage.
Le premier sérum de lait que nous avons introduit ci-dessus a une texture légère qui peut être appliquée sur toutes les zones du visage comme une couche de protection. Et pour les zones sèches comme les joues et le cou, vous devriez avoir une texture plus épaisse de crème hydratante comme celle-ci Première crème de lait qui hydrate la peau pendant des heures et stimule la production de collagène pour nourrir la peau, améliorer la structure naturelle de la peau et l'élasticité de la peau ainsi que la réduction de l'apparence de la tache noire avec son essence colostrum.
6. Avoir le bon ensemble de produits de traitement d'acné
Les produits de soins de la peau sont un facteur important dans le traitement de la peau sujette à l'acné, la peau sensible, si vous utilisez des produits qui provoquent une irritation, des concentrations élevées de produits chimiques aggraveront la peau. Les personnes atteintes de peau d'acné, de peau sensible doivent utiliser des produits de soins de la peau qui ont besoin d'origine naturelle, bénigne et sûre.
La routine en 4 étapes de Riku Vietnam estUn ensemble de soins de la peau Produits fabriqués avec du colostrum et des ingrédients médicinaux complètement naturels, qui aident à limiter l'irritation et aident à traiter l'acné cutanée sensible en toute sécurité et naturellement. L'effet peut ne pas être immédiat, mais vous pouvez voir des améliorations claires après un mois.
7. Buvez suffisamment d'eau
Enfin et surtout, n'oubliez pas de boire de l'eau! Le manque d'eau est la principale cause de déversement d'huile, provoquant des pores obstrués et provoquant de l'acné. Par conséquent, il est nécessaire de fournir de l'eau à la peau pour maintenir l'humidité pour éviter la peau du visage gras.